Nguyên tắc uống nước để giảm cân trong 10 ngày

Nguyên tắc uống nước để giảm cân trong 10 ngày

Nước khoáng LaVie 19L bình có vòi

Giá từ 65,000₫

Giá tốt khi mua số lượng

Số lượng	Đơn Giá
2 bình	70,000₫
3-4 bình	65,000₫
5+ bình	63,000₫
10+ bình	61,000₫

Nước bình Satori 19L

Giá từ 53,000₫

Giá tốt khi mua số lượng

Số lượng	Đơn Giá
2 bình	58,000₫
3-4 bình	53,000₫
5+ bình	51,000₫
10+ bình	49,000₫

Bình nước TPD-Water 20L giá rẻ

Giá từ 25,000₫

Giá tốt khi mua số lượng

Số lượng	Đơn Giá
2 bình	30,000₫
3-4 bình	25,000₫
5+ bình	23,000₫
10+ bình	20,000₫

Nước tinh khiết AQUAwater bình 20L

Giá từ 30,000₫

Giá tốt khi mua số lượng

Số lượng	Đơn Giá
2 bình	35,000₫
3-4 bình	30,000₫
5+ bình	28,000₫
10+ bình	25,000₫

Bình nước tinh khiết LaVie Viva 18.5L, có vòi

Giá từ 57,000₫

Giá tốt khi mua số lượng

Số lượng	Đơn Giá
2 bình	62,000₫
3-4 bình	57,000₫
5+ bình	55,000₫
10+ bình	53,000₫

Bình nước Khoáng LaVie 19L, dùng cho máy nóng lạnh

Giá từ 65,000₫

Giá tốt khi mua số lượng

Số lượng	Đơn Giá
2 bình	70,000₫
3-4 bình	65,000₫
5+ bình	63,000₫
10+ bình	61,000₫

Nước uống kiềm Ion Life bình 19L

Giá từ 68,000₫

Giá tốt khi mua số lượng

Số lượng	Đơn Giá
2 bình	73,000₫
3-4 bình	68,000₫
5+ bình	66,000₫
10+ bình	64,000₫

Nước uống tinh khiết Bidrico 19L

Giá từ 37,000₫

Giá tốt khi mua số lượng

Số lượng	Đơn Giá
2 bình	42,000₫
3-4 bình	37,000₫
5+ bình	35,000₫
10+ bình	33,000₫

Nước tinh khiết Vĩnh Hảo Vihawa 20L

Giá từ 55,000₫

Giá tốt khi mua số lượng

Số lượng	Đơn Giá
2 bình	60,000₫
3-4 bình	55,000₫
5+ bình	53,000₫
10+ bình	51,000₫

Nước khoáng Vĩnh Hảo bình 20L

Giá từ 70,000₫

Giá tốt khi mua số lượng

Số lượng	Đơn Giá
2 bình	75,000₫
3-4 bình	70,000₫
5+ bình	68,000₫
10+ bình	66,000₫

Nước uống kiềm Bidrico Ion Green bình 19L

Giá từ 58,000₫

Giá tốt khi mua số lượng

Số lượng	Đơn Giá
2 bình	63,000₫
3-4 bình	58,000₫
5+ bình	56,000₫
10+ bình	54,000₫

Kệ inox để bình nước 20 lít giá rẻ

140,000₫

Chân kệ để bình nước 20L, loại thường

70,000₫

Nước suối Number 1 500ml (24 chai) giao sỉ và lẻ giá rẻ

Giá từ 58,000₫

Giá tốt khi mua số lượng

Số lượng	Đơn Giá
2 thùng	65,000₫
3-4 thùng	60,000₫
5+ thùng	58,000₫
10+ thùng	56,000₫

Thùng 24 chai nước Satori 500ml

Giá từ 97,000₫

Giá tốt khi mua số lượng

Số lượng	Đơn Giá
2 thùng	105,000₫
3-4 thùng	100,000₫
5+ thùng	97,000₫
10+ thùng	95,000₫

Thùng 24 chai nước Satori 350ml

Giá từ 95,000₫

Giá tốt khi mua số lượng

Số lượng	Đơn Giá
2 thùng	103,000₫
3-4 thùng	98,000₫
5+ thùng	95,000₫
10+ thùng	93,000₫

Thùng 24 chai nước Ion Life 450ml

Giá từ 125,000₫

Giá tốt khi mua số lượng

Số lượng	Đơn Giá
2 thùng	130,000₫
3-4 thùng	125,000₫
5+ thùng	122,000₫
10+ thùng	120,000₫

Thùng nước ion Life chai nhỏ 330ml (24 chai)

Giá từ 115,000₫

Giá tốt khi mua số lượng

Số lượng	Đơn Giá
2 thùng	120,000₫
3-4 thùng	115,000₫
5+ thùng	112,000₫
10+ thùng	110,000₫

Thùng nước Vĩnh Hảo chai 500ml – 24 chai

Giá từ 85,000₫

Giá tốt khi mua số lượng

Số lượng	Đơn Giá
2 thùng	93,000₫
3-4 thùng	88,000₫
5+ thùng	85,000₫
10+ thùng	83,000₫

Thùng nước Vĩnh Hảo chai 350ml – 24 chai

Giá từ 75,000₫

Giá tốt khi mua số lượng

Số lượng	Đơn Giá
2 thùng	83,000₫
3-4 thùng	78,000₫
5+ thùng	75,000₫
10+ thùng	73,000₫

Thùng nước Lavie chai 500ml – 24 chai

Giá từ 83,000₫

Giá tốt khi mua số lượng

Số lượng	Đơn Giá
2 thùng	90,000₫
3-4 thùng	85,000₫
5+ thùng	83,000₫
10+ thùng	81,000₫

Thùng nước Lavie chai 350ml – 24 chai

Giá từ 80,000₫

Giá tốt khi mua số lượng

Số lượng	Đơn Giá
2 thùng	85,000₫
3-4 thùng	80,000₫
5+ thùng	78,000₫
10+ thùng	76,000₫

Thùng 24 chai nước Aquafina 355ml

Giá từ 98,000₫

Giá tốt khi mua số lượng

Số lượng	Đơn Giá
2 thùng	106,000₫
3-4 thùng	100,000₫
5+ thùng	98,000₫
10+ thùng	95,000₫

Thùng nước Aquafina 500ml (24 chai)

Giá từ 105,000₫

Giá tốt khi mua số lượng

Số lượng	Đơn Giá
2 thùng	110,000₫
3-4 thùng	105,000₫
5+ thùng	103,000₫
10+ thùng	100,000₫

Ngày nay, khi cuộc sống trở lên hiện đại hơn, con người cũng dễ mắc phải “thừa cân” do ít hoạt động, sử dụng đồ dầu mỡ nhiều. Bạn có biết nguyên tắc uống nước để giảm cân trong 10 ngày? Giảm cân, nếu có sự hỗ trợ của nước uống và biết cách phối hợp, bạn sẽ nhanh chóng giảm lượng mỡ thừa trong cơ thể. Tuy nhiên, việc kiên trì 10 ngày có thể sẽ khiến bạn chán nản.

1, Uống nước thế nào là đủ?

Theo tài liệu của Viện nghiên cứu Y khoa Mayo Clinic của Hoa Kỳ thì một ngày nên uống ít nhất 8 cốc nước với người thường. 8 cốc nước tương đương với 2lit nước mỗi ngày. Tuy nhiên, đối với người giảm cân thì cần uống thêm tùy theo thể trạng của cơ thể. Theo chuyên gia thì với tình trạng giảm cân nên uống ít nhất 3lit nước mỗi ngày.

Nếu bạn đang trong quá trình giảm cân, hãy tham khảo nguyên tắc uống nước để giảm cân trong 10 ngày để đạt được hiệu quả tối ưu nhất.

2. Nguyên tắc uống nước để giảm cân trong 10 ngày

Bạn đang tìm kiếm nguyên tắc uống nước để giảm cân trong 10 ngày? Thông tin dưới đây chính là chiếc chìa khóa vàng để bạn đánh bay lượng mỡ cần thiết.

Bên cạnh việc duy trì chế độ uống nước thông thường, trong khi giảm cân, bạn còn cần nắm được nguyên tắc sau:

• Uống nước trước khi ăn. Điều này giúp giảm sự thèm muốn nạp thêm đồ ăn, tạo cảm giác giả no.
• Uống nước mỗi khi cảm thấy đói ngoài giờ ăn chính, lúc cảm thấy thèm ăn vặt cũng nên uống nước thay cho ăn vặt.
• Chế độ ăn uống hợp lý và đừng quên uống nước vào sáng và tối mỗi khi thức dậy và trước khi đi ngủ.

Bên trên là nguyên tắc uống nước để giảm cân trong 10 ngày. Hi vọng, chúng sẽ mang đến cho bạn hiệu quả tuyệt vời nhất.